1. Amata i le auala
O le aluga lava e tasi e mafai ona tu'u ese'ese mo fefa'ataua'iga fa'atau, faleoloa moe, fa'aoga ofisa, po'o seti meaalofa. Amata i le fa'aigoaina o le alalaupapa ma le fa'atau fa'atau ina ia mafai e le fale gaosi oloa ona filifili le sa'o le mamafa, foliga, ma le ufiufi.
- Pusa femalagaiga po'o se aluga tasi
- Fata fa'atauoloa po'o le fa'afa'ala'ei'au
- Polokalama fa'apitoa po'o polokalame fa'aulufalega
2. Loka le fausaga
Fa'ailoa fua, maualuga lagolago, lapo'a tatala, ma le fa'ailoga pito sili ona taua i le tagata fa'aoga. O se fa'ata'otoga manino e fa'aitiitia ai tua ma luma ma fesoasoani i le 'au fa'ata'ita'i e latalata atu i lou fa'amoemoe.
- Aotelega ma le maualuga
- Tatala le ogatotonu, galu, ponaivi, poʻo le U-foliga
- So'o se fusi fa'apitoa, sipa, po'o pu
3. Fuafua le faaiuga
Ufiufi ie, faiga logo, sitaili pusa, ma seti faaopoopo e tatau ona filifili faatasi. E taua tele lenei mea mo tagata fa'atau fa'ailoga tuma'oti e manana'o i le fa'ata'ita'iga ia lagona e pei o se oloa fa'atau, ae le na'o se foliga foam.
- Filifiliga ie ma fa'asino lanu
- Fa'apipi'i fa'ailoga ma galuega fa'apipi'i
- Seti fa'aoga: mata ufimata, fa'amau taliga, ato teu, po'o pusa meaalofa